Безответная любовь — то, что было в жизни каждого человека. Она может быть самой первой и принести человеку опыт, а может терзать его многие-многие годы. В любом случае, нужно учиться жить дальше. А для этого есть несколько основных способов:
- Во-первых: посмотреть на ситуацию с другой стороны,
- Во-вторых: найти новое увлечение,
- В-третьих: сменить обстановку,
- В-четвертых: убрать воспоминания.
Разберем подробно каждый из них
Посмотреть на ситуацию с другой стороны
Что чаще всего подразумевается под этим? Обычно имеется ввиду, что стоит прокрутить всю свою влюбленность в голове еще раз. Можно задуматься над тем, из-за каких качеств ты влюбился и посмотреть, а действительно ли они хорошие? Многих привлекают холодные и отстранённые, «загадочные» люди, хотя далеко не всегда они оказываются подходящими для отношений. Помимо прочего, на ум могут прийти случаи, до этого прятавшиеся на подкорках сознания, когда возлюбленный относился к тебе пренебрежительно. Разрушение именно этого идеального образа, выстроенного в голове, часто помогает охладеть в своих чувствах.
Найти новое увлечение
Когда большая часть времени занята мечтами о ком-то, его нет на всё остальное. Именно поэтому дают такой совет: заняться чем-то новым. Это может быть то, чем давно хотелось, или то, о чём даже мысли не было. Позитивный эффект становится виден очень скоро. Всё реже ты думаешь о человеке, ведь твои мысли заняты чем-то новым. Начинаешь строить планы, изучать взаимосвязанное с нынешним интересом, находишь новые темы для разговоров с самим собой.
Сменить обстановку
Наконец, когда остальное не помогает, остается этот способ. Бывает ведь такое, что невозможно забыть безответную любовь именно потому, что вы постоянно встречаетесь в общей компании или в одном месте? Тогда помогает смена обстановки, от места для прогулок до места работы. Это поможет не только отвлечься, так еще и может принести новые знакомства, среди которых может оказаться новый объект симпатии. К тому же, освободившееся в душе место займут новые впечатления и приятные воспоминания.
Убрать воспоминания
Это именно то, что советуют профессионалы. На бумаге — проще простого, на самом деле — сложнее всего. Многие психологи советуют не только перестать посещать места, связанные с любовью, но и удалять фотографии с телефона, убрать с глаз долой вещи и подарки. Конечно, сделать это тяжело, зато насколько просто потом, когда ничего не напоминает о ком-то!
Самое главное знать, что любая безответная любовь — не конец света. А ещё важно понимать, что она приносит только боль и не даёт двигаться дальше, ведь сложно, когда все свои поступки ты оцениваешь с его точки зрения. Лучше уж вычеркнуть этого человека из своей жизни совсем, чем страдать день ото дня.
