Перелом неприятен тем, что он ограничивает человеку передвижение, лишает его возможности вести полноценный образ жизни. Специальная диета, прием различных травяных настоев, втирание кремов и мазей способны помочь ускорить восстановление поврежденных тканей, а также заживление перелома.
- После перелома человек должен есть большое количество продуктов, содержащих в себе кальций. Он дожжен увеличить потребление творога, кефира, молока, капусты, фасоли.
- Также ему необходимо отказаться от употребления в пищу растений, которые содержат в своем составе щавельную кислоту. К таким растениям относятся шпинат, ревень, петрушка. Дело в том, что подобные продукты препятствуют всасыванию в кишечнике кальция
- Кофе, стимулирующий выведение из организма кальций, необходимо заменить свежими соками.
- Кроме продуктов, содержащих кальций, необходимо увеличить поступление в организм витамина С, поскольку он помогает кальцию всасываться. Также в рационе должны быть продукты, содержащие фосфор, например, рыба, гречка, яйца.
- От газированных напитков следует отказаться.
- Кремний помогает кальцию усваиваться, поэтому человек должен следить за тем, чтобы в его рационе время от времени появлялись редис, капуста, репа.
- Для того чтобы укрепить регенерацию костей, необходимо использовать мумие. В течение 10 дней необходимо принимать по 3 таблетки данного препарата. Если мумие смешать с медом и дождаться растворения, то подобное средство можно принимать на протяжении недели по вечерам и утрам по одной ложке. Водный раствор мумие принимают достаточно долго, на протяжении трех недель. Розовое масло нужно смешать с мумие и смазывать получившимся средством место перелома.
- В место перелома можно втирать также пихтовое масло. Это необходимо для ускорения срастания костей. Если человек испытывает боль, то к поврежденному месту он может прикладывать кашицу, приготовленную из сырого картофеля.
- Для ускорения заживления внутрь необходимо принимать смесь шпинатного и морковного соков, которые пополам разбавлены водой.
- Если говорить о травяных настоях, то очень полезны настой коры граната, настой шиповника, настой хвоща полевого.
- Для того чтобы подвижность конечности восстановилась более быстро, человек должен есть большое количество отварного лука.
- Раз в день перед нанесением мази необходимо делать ванночки и компрессы из травяных настоев.
