10 советов, чтобы стать более уверенным водителем

Несомненно, время от времени вождение может вызывать стресс, особенно если вы новичок за рулем. Если вы придумываете оправдания, чтобы не садиться за руль из-за нервозности или беспокойства, следующие советы помогут вам повысить свою уверенность в себе.

Отправляйтесь в путь как можно чаще

Как и в большинстве случаев, практика — ключ к тому, чтобы стать водителем лучше и увереннее. Если вы очень нервничаете, поезжайте с другом (желательно с опытным водителем) в машине. Они могут помочь вам сориентироваться, подбодрить и успокоить.

Однако не менее важно практиковаться в вождении в одиночку. Отнять сетку безопасности у надежного пассажира может быть страшно, но каждый раз, когда вы едете в одиночку, становится все меньше. Вскоре это станет второй натурой.

Чтобы еще больше повысить свою уверенность и навыки, почему бы не бросить себе вызов и не отправиться в новое место? По знакомому маршруту легко следовать, но новый выбивает из зоны комфорта и дает навыки, необходимые для подготовки ко всему. Скорее всего, в будущем вы столкнетесь с новыми ситуациями, поэтому сделайте это сейчас, чтобы укрепить свою уверенность. Выберите спокойное время дня, не торопитесь, и вскоре вы будете заслуженно похлопывать себя за то, что приехали без происшествий.

Узнай свою машину

Вы знаете основы вождения автомобиля, но знаете ли вы, где находятся противотуманные фары? Какую кнопку вы нажимаете, если лобовое стекло запотевает, и как вы регулируете скорость работы стеклоочистителя? Эти крошечные детали могут быть очень важны, когда вы пытаетесь сосредоточиться на дороге. Потратьте некоторое время на руководство по эксплуатации вашего автомобиля и познакомьтесь с каждым элементом управления наизнанку.

Сделайте некоторую подготовку маршрута

Когда вы сосредоточены на осторожном и безопасном вождении, последнее, чего вы хотите, — это заблудиться. Это может вызвать стресс и панику, что бесполезно, если вы уже нервничаете из-за вождения.

Вы не можете гарантировать, что всегда будете свернуть направо, но вы можете предпринять шаги, чтобы подготовить свой маршрут. Проложите маршрут на карте перед поездкой или, что еще лучше, введите адрес в свою спутниковую навигацию. Сделайте это перед тем, как отправиться в путь, и вы можете спокойно следовать инструкциям, пока не достигнете места назначения.

Сосредоточьтесь на собственном вождении — и не пугайтесь

Это легче сказать, чем сделать, но это жизненно важная тактика для минимизации уровня стресса во время вождения. Очевидно, вам нужно знать о других транспортных средствах на дороге, но вам не нужно бояться их. Другой водитель может спешить и хочет, чтобы вы прибавили скорости, но это не ваша проблема. Придерживайтесь ограничения скорости, водите осторожно и старайтесь ни о ком не беспокоиться. Даже если вы совершите ошибку, маловероятно, что вы когда-нибудь снова увидите другого водителя, поэтому не переживайте, если он начнет гудеть.

Возьмите несколько уроков по вождению

Если вы еще не прошли тест, всегда стоит взять несколько дополнительных уроков, прежде чем пытаться пройти тест. Если вы уже являетесь водителем, нет ничего плохого в том, чтобы освежить свои навыки с помощью нескольких сеансов повышения квалификации. Вы будете выезжать на дороги с опытным инструктором по вождению, освежая свои знания и навыки, получая при этом много времени за рулем. Не стесняйтесь задавать вопросы и искать заверения у своего инструктора, так как он, вероятно, даст много советов по укреплению вашей уверенности.

Не спешите

Удобство за рулем, особенно если у вас был длительный перерыв в вождении, — это все, что нужно делать шаг за шагом. Отправляйтесь на большую тихую парковку, чтобы попрактиковаться в базовых маневрах, таких как парковка, поворот и задний ход. Затем вы можете использовать более тихие дороги в то время, когда поблизости не так много других машин. Если вы чувствуете себя хорошо, пора заняться другими проблемами. Заставьте себя совершить короткую поездку ночью или под дождём или попробовать короткую поездку в загруженном транспортном потоке.

Поставьте значок с буквой ‘У’ на свою машину

Зеленая табличка с буквой «P» не вызывает нареканий. На самом деле это очень удобный инструмент для новичков или нервных водителей. Он сообщает другим участникам дорожного движения, что вы только что прошли тест, поэтому вы, скорее всего, немного нервничаете, не решаетесь или не торопитесь. Тогда они должны дать вам дополнительное пространство и передышку, чтобы вы обрели уверенность, не чувствуя при этом беспокойства или запугивания. Вы можете оставлять пластину P включенной столько, сколько вам нужно, даже если вы не новенький водитель.

Избегайте отвлекающих факторов

Вам может казаться, что включенное радио расслабит вас, но на самом деле это может иметь противоположный эффект. Радио может отвлекать, когда вам нужно сосредоточиться, особенно если оглушительная трэш-металлическая песня звучит неожиданно, когда вы едете по оживленной кольцевой развязке. Если у вас есть радио, убавьте его. Хотя по закону звонки в режиме громкой связи разрешены, лучше избегать их, поскольку они также могут сильно отвлекать.

Не садитесь за руль, когда устали или перенапряглись

Если вы хотите спать или уже чувствуете стресс, водить машину — не лучшая идея. Усталый водитель опасен, так как усталость приводит к снижению концентрации и внимания. Если у вас был очень напряженный рабочий день, возможно, оставьте практику вождения до другого раза, поскольку это может еще больше повысить уровень вашего стресса.

Помните, осторожность — это хорошо

Не будьте слишком строги к себе из-за чрезмерной осторожности или неуверенности в управлении автомобилем. Вождение автомобиля может быть опасным, поэтому рекомендуется ехать медленно и проявлять осторожность. Совершенно нормально задействовать тормоза перед слепым поворотом или спросить себя: «А что, если кто-то внезапно выезжает из этого перекрестка?» и соответственно отрегулируйте скорость.

Осторожность может обезопасить вас на дорогах, но в правильной мере. Потратив немного времени и потренировавшись, вы скоро почувствуете уверенность в своей способности водить безопасно и спокойно. Никогда не угадаешь, может, даже начнешь получать удовольствие!